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강 따라 숲 따라··· "가을엔 라이딩이지"
"따르릉 따르릉 비켜나세요. 자전거가 나갑니다 따르르르릉"최근 주변에 보면 이어폰을 꽂고 자전거를 이용하는 사람들이 종종 눈에 띈다. 자전거는 건강을 챙기고 경제적인 부담도 줄일 수 있어 마니아들이 꾸준히 늘고 있다. 바람 소리가 귓가에 스치도록 쌩쌩 달려보면 어느덧 땀이 나고 스트레스가 풀리곤 한다. 자전거를 그냥 타는 것도 좋지만 가볍게 스트레칭하고 여러 보호장비를 착용한다면 더욱 자전거를 안전하게 즐길 수 있다. 일상을 벗어나 주행하며 아름다운 자연경관을 가까이서 만끽하면서 즐기는 건 어떨까. 형형색색 곱게 물들어 가는 11월2023.11.03@ 이경원 -
광주기독병원, 결핵 적정성 평가 1등급
광주기독병원은 건강보험심사평가원에서 실시한 '2022년(5차) 결핵 적정성·평가'에서 1등급을 획득했다고 1일 밝혔다.이번 평가는 지난 1월부터 6월까지 결핵 신규 환자를 진료한 508곳의 요양기관을 대상으로 실시됐다.평가항목은 ▲결핵균 확인검사 실시율 ▲통상 감수성 검사 실시율 ▲신속 감수성 검사 실시율 ▲초치료 표준처방 준수율 ▲결핵환자 방문 비율 ▲약제처방 일수율 등이다.광주기독병원은 3개의 평가항목에 만점을 받아 전체 평균과 종별평균 점수보다 높은 98.2를 획득했다.고영춘 광주기독병원 호흡기내과 부장은 "우리나라는 과거에2023.11.01@ 이정민 -
전남에서 섬·해양 품은 워케이션 즐기세요
전남도가 섬·해양·산림 등 천혜의 자연환경과 음식을 활용해 일과 휴가를 동시에 즐기는 전남블루 워케이션 프로그램을 운영, 눈길을 끌고 있다.전남은 최근 전국체전 등 메가 이벤트와 함께 2022~2023 전남방문의 해 성공 운영, 남해안 관광벨트 조성 등으로 '전국 3대 여름 휴가지', '전국 여름 휴가지 만족도 3위', '50대 이상 관광소비 비중 전국 1위', '외국인 관광객 카드 이용 증가율 전국 1위' 등 국내 최고 관광지로 급부상하고 있다.이같은 성과를 바탕으로 지속가능한 관광산업 활력 제고를 위해 전남블루 워케이션 프로그램2023.11.01@ 류성훈 -
도심 품은 정원, 대한민국을 흔들다
2023순천만국제정원박람회가 31일 7개월간 대장정의 막을 내렸다.10년 만에 개최한 정원박람회는 관람객 '1천만명'에 근접하는 기록을 남기며 지역 축제의 모범을 보였다는 평가를 받았다.정원박람회 기간 목표 수익금은 조기에 달성했고, 지역 상권은 물론 인근 도시까지 낙수효과를 받으면서 전국 지자체와 대기업들의 벤치마킹·투자가 잇따랐다.◆폭발적 인기 … 국민 6명 중 1명 다녀가순천만정원박람회는 목표 관람객인 800만명을 폐막 한 달여를 남기고 뛰어넘었다. 이어 이날 폐막까지 관람객 980만명을 기록한 것으로 잠정 집계했다. 국민 62023.10.31@ 김학선 -
[카드뉴스] 하루 20분 생활속 운동, 사망위험률까지 줄여준다
활동량이 점점 줄어드는 현대사회, 비만은 큰 문제 중 하나로 떠오르고 있다. 비만은 각종 합병증과 심혈관질환 발생의 위험도를 높이는 원인이 된다. 그렇다면 심장 건강을 지키기 위해선 어떻게 해야 할까? 평소 먹는 음식이나 생활 습관도 중요하지만 심장 건강을 위해서는 유산소 운동이 필수로 꼽힌다. 걷기, 자전거, 뛰기 등 뭐든 좋으니 막연해하지 말고 자신이 하고 싶은 운동을 먼저 시도해 보기 바란다.운동 강도는 목까지 숨이 차오르는 정도의 강도로 운동하는 것이 심장에 가장 도움이 되며 호흡이 어려울 정도의 운동은 오히려 심장에 해로울2023.10.31@ 마세연 -
조선대병원, '병원형Wee센터' 운영기관 선정···내년 3월 개소
조선대병원은 광주시교육청이 주관하는 '병원형Wee센터' 운영기관으로 선정됐다고 30일 밝혔다.병원형Wee센터는 정서 및 심리적 어려움을 겪는 학생들에게 상담 및 치료를 제공하는 민간위탁 사업이며 위기학생에 대한 전문적 심층치료, 대안교육 과정 등을 원스톱으로 제공해, 학생들을 학교로 복귀하도록 돕는다.특히 심각한 정신건강 문제로 입원한 학생들의 학습권 보장과 학업 중단을 예방하기 위한 사업으로 위기 학생들은 치료와 학업을 이곳에서 동시에 병행할 수 있고 경우에 따라 학교에 출석하고 '병원형Wee센터'에서 상담과 치료만 이용할 수도2023.10.30@ 이정민 -
"눈도 나이 든다"···시야 흐림·빛 번짐 증상 '백내장' 의심
사람의 눈은 카메라와 비슷하다. 외부에서 들어온 빛은 카메라의 렌즈에 해당하는 각막과 수정체를 통과해 필름에 해당하는 망막에 영상을 맺게 된다. 망막에 도달한 빛은 전기신호로 바뀐 후, 시신경을 통해 우리 뇌의 시각피질로 전달된다. 이러한 과정이 모두 원활하게 작동해야 물체의 영상을 뚜렷이 인식하고 좋은 시력을 유지할 수 있다. 백내장은 카메라의 렌즈에 해당하는 눈 속의 수정체가 어떤 원인에 의해 뿌옇게 혼탁해져서 시력장애가 발생하는 질환이다. 백내장이 발생한 위치와 정도에 따라 다양한 모습으로 보인다. 특히 사람들은 노안으로 착각2023.10.30@ 이정민 -
맛있는 향연 "광주푸드페스타 오세요"
'미향 광주'에서 미식의 향연이 펼쳐진다.광주시는 광주의 다양하고 우수한 맛을 널리 알리기 위해 11월 3일부터 5일까지 상무시민공원 일원에서 '2023 광주푸드페스타'를 개최한다.올해 처음 열리는 '광주푸드페스타'는 광주를 대표하는 다양한 맛집을 한 곳에서 만나볼 수 있는 시민참여형 음식문화축제이다. 20여개의 공간에서 육전·향토떡갈비·순대국밥 등 광주 유명 음식뿐만 아니라 파스타·스테이크 등 양식, 분식, 제과류 등 다양한 지역 음식을 한 곳에서 맛볼 수 있다.특히 유명 먹방 유튜버인 '쯔양'과 함께하는 푸드 퍼포먼스가 펼쳐져2023.10.29@ 박석호 -
광주신세계안과, 프리미엄 인공수정체 '지메트릭' 도입
광주신세계안과는 세계적인 인공수정체 제조사 'HOYA'에서 새로 개발한 노안백내장 다초점 프리미엄 인공수정체 '지메트릭'을 도입했다고 29일 밝혔다.이번에 도입된 인공수정체는 '지메트릭' (Gemetric)과 '지메트릭 플러스' (Gemetric Plus) 등 두 가지 버전으로 구성돼 있으며 난시 교정도 동시에 가능하다.지메트릭 렌즈는 원거리 및 중간거리에 장점을 두었고 지메트릭 플러스 렌즈는 근거리에 장점을 두었다.근시 환자의 경우 '지매트릭'과 '지메트릭 플러스'를 단안씩 수술을 하고 원시 환자의 경우에는 양안 '지메트릭'으로2023.10.29@ 이정민 -
전남대병원, 광주·전남 최초 장애친화 산부인과 개소
광주·전남지역 여성 장애인들이 불편함 없이 임신부터 출산 및 부인과 진료를 받을 수 있게 됐다.전남대학교병원은 지난 27일 오후 병원 1동 2층 산부인과 외래 앞에서 신준호 공공부원장, 조문경 산부인과장, 최명이 간호부장을 비롯해 보건복지부 장애인건강과 오성남 사무관, 광주시 건강정책과 송혜자 과장 등 20여명이 참석한 가운데 장애친화 산부인과 개소식을 진행했다고 29일 밝혔다.보건복지부가 지정한 장애친화 산부인과는 '장애인 건강권 및 의료접근성 보장에 관한 법률'에 따라 장애인이 불편 없이 의료서비스를 받을 수 있도록 시설·장비·2023.10.29@ 이정민