밤마다 사투가 시작된다. 처음에는 잠자리에 들려고 나중에는 잠을 이겨내면서까지 휴대전화를 못내 놓지 못한다. ‘5분만’으로 시작해, ‘5분만 더’가 여러 차례 반복되는 날이 허다하다.끊임없이 손가락을 밀어 올려 다음 화면을 불러오는 ‘스크롤(Scroll)’은 현대인의 일상에서 가장 익숙한 동작이다.잠시의 지루함도 견디지 못하고 엄지손가락을 바쁘게 움직이는 이 행위는 이제 단순한 정보 탐색을 넘어 하나의 중독 기제가 됐다.끝이 보이지 않는 피드 속에서 우리는 시각적 자극을 삼키고, 뇌의 보상회로는 쉴 새 없이 도파민을 분비한다. 문제