11월까지 청년·비건 등 시민참여형 프로그램 풍성

시민과 공익활동을 자연스럽게 연결하는 시민사회단체의 협업 마당이 광주 전일빌딩245에서 펼쳐진다.
광주시민사회지원센터(센터장 이기훈)는 오는 13일 전일빌딩245 4층 일대에서 열린 축제 ‘시민공익 오픈데이 : 함께 여는 245’를 개최한다고 밝혔다. 이번 행사는 전일빌딩245 공간을 활성화하고 시민들의 시민사회 접근성을 넓히기 위해 마련됐으며, 오는 11월까지 총 6회에 걸쳐 진행된다.
첫 행사가 열리는 13일에는 시민들이 직접 체험하며 공익활동의 가치를 느낄 수 있는 다채로운 프로그램이 마련된다.
주요 프로그램으로는 ▲(사)시민생활환경회의의 ‘소분소분 기후장터’ ▲에코바이크의 ‘자전거 안전학교’ ▲청년박스의 ‘청년주권 체험존’ ▲용산골고사리손의 ‘친환경 화분 만들기’ ▲(사)기후행동비건네트워크의 ‘비건 카나페 체험’ ▲빛그린커넥트의 ‘전기 다이어트 존’ ▲광주광역시 마을기업연합회의 ‘캘리그라피 키링 만들기’ ▲세이프온의 ‘광주시민 안전탐험대’ 등이 운영된다.
이 밖에도 시민사회 활동을 한눈에 볼 수 있는 홍보·전시 공간을 비롯해 시민들이 자유롭게 교류하는 ‘공익 라운지’, 참여의 재미를 더하는 ‘스탬프 투어’ 등 풍성한 부대행사가 함께 진행될 예정이다.
이기훈 센터장은 “시민공익 오픈데이는 다소 어렵게 느껴졌던 시민사회 활동을 일상에서 쉽고 재미있게 경험할 수 있도록 돕는 열린 공간”이라며 “다양한 체험을 통해 시민과 단체, 활동가가 긴밀하게 연결되는 계기가 되길 바란다”고 말했다.
한편 ‘시민공익 오픈데이 : 함께 여는 245’는 13일 첫 회를 시작으로 오는 11월까지 6개월 대장정에 나선다. 공익활동에 관심 있는 시민이라면 누구나 무료로 참여할 수 있다.
최소원기자 ssoni@mdilbo.com
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'슬림 탄탄' 제니···플라잉요가와 필라테스로 관리
사진 제니 SNS, 코스모폴리탄 *재판매 및 DB 금지[서울=뉴시스] 김종민 기자 = 파격적인 의상으로 군살 없는 몸매를 들어낸 블랙핑크 제니의 다이어트 비결이 화제를 모으고 있다.제니는 최근 패션 매거진 코스모폴리탄 커버 화보를 통해 과감한 패션을 선보이며 눈길을 사로잡았다. 사진 속 제니는 가슴 라인이 깊게 파인 파격적인 디자인의 그린 드레스와 노란색 재킷에 비키니 하의를 매치한 착장으로 슬림하면서도 탄탄한 몸매를 과시했다. 화보 공개 직후 팬들과 누리꾼 사이에서는 그의 독보적인 아우라와 몸매 관리법에 대한 관심이 쏟아졌다.평소 완벽한 비율과 건강미를 유지하는 제니의 핵심 다이어트 비결은 요가와 플라잉 요가, 그리고 필라테스다. 제니는 과거 인터뷰에서 "쉬는 날에도 운동을 하러 간다"라며 "운동을 하는 것 자체가 참 좋다"라고 밝힌 바 있다. 꾸준한 근력 운동과 스트레칭을 병행하며 체형 교정과 근육 라인 다듬기에 집중하는 것이 그의 관리법이다.식단 관리 역시 철저하게 이루어진다. 제니는 활동 기간 중 염분이 많은 음식을 멀리하고 저염식 위주의 식단을 철저히 지키는 것으로 알려졌다. 나트륨 섭취를 줄여 몸의 부종을 예방하고, 아보카도를 활용한 샐러드와 건강한 음료를 즐겨 마시며 몸매를 유지한다.더불어 촬영이나 중요한 일정을 앞두고는 더욱 집중적인 관리에 들어간다. 제니는 "활동 중에는 밤에 야식을 먹지 않으려고 노력한다"라고 전하며 엄격한 자제력을 보여주었다. 절제된 식습관과 꾸준한 운동이 어우러져 지금의 완벽한 몸매를 만든 셈이다.◎공감언론 뉴시스 jmkim@newsis.com
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