찬바람이 불기 시작할 때면 붕어빵이나 뜨끈한 어묵, 촉촉한 군고구마 등 겨울철 간식들이 당연하게 떠오른다. 하지만 취향에 따라 겨울 간식들을 즐기는 방법은 다 다르다. 붕어빵을 꼬리부터 먹는 사람이 있는 반면 머리부터 먹는 사람도 있고 슈크림이 들어있는 붕어빵 일명 '슈붕'을 좋아하는 사람과 기본 팥이 들어가 있는 '팥붕'을 좋아하는 사람들이 있는 것처럼 겨울에 떠올리는 간식은 비슷할지 몰라도 취향은 제 각기 나뉜다. 과연 겨울 간식을 즐기는 방법엔 어떤 차이들이 있을까?
올 겨울을 책임질 다양한 겨울 간식 취향 테스트를 통해 내 취향도 알아보고 주변 지인들이나 가족, 연인과도 함께 서로 소소한 대화를 이어가며 따듯한 온기를 나누길 바란다.

마세연기자 qpsla2012@mdilbo.com
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[무빙] 콧물 때문에 코 헐어본 사람? 꽃가루 알레르기 ‘생존법’ 좀 더 나은 삶을 위한 꿀팁 가이드, 무등일보와 WELL-BEING 하자.진짜 효과 있는 '꽃가루 알레르기' 생존법"간질간질, 콧물 줄줄.."봄이면 어김없이 시작되는 재채기, 콧물, 눈 가려움.. 나만 힘든 거 아니지?꽃가루 알레르기를 피할 순 없지만, 줄일 순 있어요!진짜 효과 본 사람들의 알짜 정보들!▶꽃가루의 정체▶꿀팁 대방출!▶감기일까?▶꽃가루의 정체▷꽃보다 ‘나무’가 더 위험하다?!화려한 꽃보다는 오히려 바람에 꽃가루를 날리는 소나무나 자작나무, 참나무 등 수분 식물이 문제!이런 나무들은 도심에도 많아서, 꽃가루 농도가 높은 시기에는 공원이나 숲 근처 산책을 피하는 게 좋아요!▶꿀팁 대방출!▷꽃가루 피크 시간대는 오전 5시~10시햇빛이 강해지면서 꽃가루가 활발히 날리는 시간.외출은 오전보단 오후가, 특히 운동은 해 질 무렵이 좋아요!▷음식도 꽃가루 알레르기와 연결된다?!‘교차반응’을 일으키는 음식이 있는데, 꽃가루 알레르기가 있는 사람이 어떤 음식에 반응할 수 있어요.자작나무에 알레르기가 있는 사람이 사과나 복숭아 등에 반응하는 것처럼!알레르기 증상이 있을 땐 생과일, 생채소 섭취를 잠깐 피해 보는 것도 좋아요!▷창문은 하루 2~3번, 짧게 열기꽃가루가 많을 때는 환기도 조심해야 해요!비 온 직후나 저녁 시간대가 환기하기에 제일 좋아요.공기청정기가 있다면 필터 관리도 꼭 하기!▶감기일까?▷꽃가루 알레르기 vs 감기, 구별법감기처럼 시작되는 알레르기 증상, 헷갈리지만 이렇게 구별하면 쉬어요!감기는 열과 몸살, 알레르기는 반복되는 재채기에 맑은 콧물과 가려움!감기는 일주일 내외로 끝나는 반면, 알레르기는 몇 주~몇 달 지속되기도 해요!손민아기자 minah8684@mdilbo.com
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